하수오 간 손상 이유: 독성 간염 발생 사실과 안전 복용 수칙 4가지 - 건강 웨이브

 

하수오 간 손상 이유

하수오의 간 독성과 관련한 사실 확인 건강식품으로 알려진 하수오는 실제로 간 독성 위험이 있는 약재입니다. 문헌과 국내외 보고에 따르면 하수오 간 손상 사례는 꾸준히 보고되고 있으며, 원인은 약재 자체의 성분(alkaloids, deterpenoids)과 부적절한 복용 방식에 있습니다. 법제 과정을 거치지 않은 하수오를 오남용하거나, 복합 제제를 사용할 경우 간 손상 위험이 특히 높아지므로, 하수오 복용 시에는 반드시 전문가의 조언을 따르고 복용량을 지켜야 합니다.

예로부터 정력과 탈모, 노화 방지에 효능이 있다고 알려진 하수오(주로 적하수오, Polygoni Multiflori Radix)는 많은 사람이 건강을 위해 찾는 약재입니다. 그러나 최근 국내외에서 하수오 복용 후 독성 간염이나 급성 간 손상이 발생한 사례가 지속적으로 보고되면서 그 안전성에 대한 우려가 커지고 있습니다. 하수오 간 손상은 단순히 일부 사용자에게만 나타나는 현상이 아니라, 약재 자체의 성분과 관련된 과학적 사실로 받아들여지고 있습니다.

이 글에서는 하수오 간 손상 이유를 과학적 보고 사례와 독성 성분을 바탕으로 확인하고, 하수오를 복용할 때 반드시 지켜야 할 안전 수칙과 간 건강을 지키는 방법을 구체적으로 제시합니다.

하수오 간 손상의 명확한 사실: 보고된 독성

간 독성 사례는 국내외에서 보고됩니다.

하수오는 전통적으로 독성이 없는 것으로 기록되기도 했으나, 현대 의학적 보고와 연구 결과는 간 손상의 가능성을 명확히 보여주고 있습니다.

1. 국내외 독성 간염 사례 보고

중국 문헌 보도에 따르면 하수오로 인한 간 손상 병례는 약 150례에 이르는 것으로 보고되었으며, 국내에서도 1999년 이후 하수오 복용 후 발생한 급성 간염 사례가 대한내과학회지, 소화기학회지 등에 꾸준히 보고되고 있습니다. 이러한 보고에는 회복된 사례뿐만 아니라 사망례를 포함한 심각한 간 손상 사례도 포함되어 있습니다.

2. 간 손상을 유발하는 성분 (반응성 대사 산물)

하수오 간 손상 이유는 약재에 내포된 여러 가지 알칼로이드(alkaloids) 성분이나 디터페노이드(deterpenoids) 성분 때문인 것으로 알려져 있습니다. 이 성분들은 간의 효소 체계(cytochrome P450)에 의해 대사되는 과정에서 반응성 대사 산물을 생성하며, 이 산물이 간세포를 손상시켜 급성 독성 간염을 일으키는 주요 원인이 됩니다.

간 독성을 유발하는 주요 원인과 위험성 증가 요인

법제 과정 누락이 독성 위험을 키웁니다.

하수오의 복용과 관련하여 간 독성 위험이 특히 높아지는 상황이 있습니다. 이는 약재의 품질 관리와 복용 방법에 직결됩니다.

1. 부적절한 법제 (九蒸九曝) 과정 누락

전통 한의학에서는 하수오의 독성을 줄이고 약효를 극대화하기 위해 검은콩 끓인 물에 아홉 번 찌고 아홉 번 말리는 '구증구포(九蒸九曝)'라는 법제 과정을 거쳤습니다. 법제 과정은 하수오에 함유된 독성 성분을 중화시키는 핵심 과정인데, 이 과정이 제대로 이루어지지 않은 생하수오나 부적절하게 처리된 하수오를 복용할 경우 간 독성 위험이 크게 증가합니다.

2. 다빈도 복합 제제 사용 및 오인 복용

실제 간 손상 보고 사례 중 상당수는 하수오 단일 성분보다는 여러 약재가 혼합된 복합 한약 제제를 복용한 경우입니다. 여러 성분이 섞여 있을 경우 간 독성의 원인을 정확히 규명하기 어렵고, 독성 위험이 더 높아질 수 있습니다. 또한, 적하수오와 전혀 다른 식물인 백수오(백하수오)를 혼동하여 복용하는 것도 부적절한 약재 사용으로 이어집니다.

3. 권장 용량 초과 및 장기 복용

아무리 좋은 약재라도 특정 성분을 지속적으로 과다 섭취하면 간 기능에 부담을 줍니다. 하수오 복용 시 권장 용량을 초과하거나, 증상이 호전되었음에도 불구하고 장기간 복용을 지속하는 것은 간 손상 위험을 높이는 행위입니다.

안전한 복용을 위한 간 건강 관리법 및 수칙

전문가와 상의하여 안전 수칙을 지키세요.

하수오와 같은 약재를 복용할 때는 잠재적인 위험성을 인지하고 간 건강을 보호하는 수칙을 철저히 지켜야 합니다.

1. 반드시 법제 여부 확인: 하수오 제품을 구매할 때는 반드시 전문가를 통해 제대로 된 법제 과정을 거쳤는지 확인해야 합니다. 안전성이 확보되지 않은 원료나 출처 불명의 약재는 피해야 합니다.
2. 정확한 진단과 처방: 임의로 복용하지 말고, 한의사나 전문의와 상담하여 개인의 건강 상태와 체질에 맞는 복용 여부, 용량, 기간을 결정해야 합니다.
3. 복용 중 간 기능 모니터링: 하수오를 복용하는 동안 피로, 황달, 식욕 부진 등 간 손상 의심 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 간 기능 검사를 받아야 합니다.
4. 기저 질환자 주의: 이미 간염, 간경화 등 기존 간 질환이 있는 환자나 간 기능이 저하된 사람은 하수오 복용을 피하거나 극히 신중해야 합니다.

자주 묻는 질문

Q: 백수오(백하수오)도 간 독성 위험이 있나요?

A: 백수오는 적하수오와는 식물 자체가 완전히 다르며, 적하수오처럼 독성 간염 사례가 다수 보고되지는 않았습니다. 하지만 백수오 역시 과도하게 섭취하거나 다른 약재와 혼합하여 잘못 복용할 경우 간 손상의 위험을 완전히 배제할 수는 없으므로, 모든 약재는 전문가의 지도하에 복용해야 합니다.

Q: 하수오를 끓여 달여 먹을 때 간 독성 위험이 더 높은가요?

A: 일반적으로 약초를 달여서 복용할 때, 약초의 오인, 부적절한 보관, 불순물에 의한 오염 등의 가능성이 있기 때문에 간 독성의 위험도가 더 높을 수 있습니다. 또한 달이는 과정에서 성분이 농축될 수 있으므로, 전문가가 처방하고 관리하는 한약 형태가 아닌 자가 복용은 피해야 합니다.

하수오 간 손상 이유는 약재 자체의 성분이 간 효소에 의해 독성 대사 산물을 만들기 때문이며, 부적절한 법제와 오남용이 위험을 키웁니다. 하수오를 포함한 모든 건강 기능 식품이나 약재는 맹신하지 않고 전문가의 조언을 받아 복용하는 것이 간 건강을 지키는 가장 현명한 습관입니다. 간은 '침묵의 장기'이므로, 하수오 복용 중 조금이라도 불편함이 느껴진다면 즉시 복용을 중단하고 병원을 찾으십시오.